にしん茶そば

ネギ入りだし巻き玉子

ジャガイモのきんぴら

冷奴

鶏とキャベツのトマト煮込み

マカロニサラダ

バターライス

天ぷら（玉葱と水菜のかき揚げ、椎茸の肉詰め、ピーマン）

ほうれん草入りだし巻き玉子

きゅうりと山芋の梅肉和え

白菜と人参の味噌汁

ご飯

納豆と山芋の肉そぼろ丼

茄子の煮浸し

春キャベツの浅漬け

しいたけとホウレン草と豆腐の味噌汁

ほうれん草としめじのクリームパスタ\

豆腐と野菜のゴマだれサラダ

オニオンスープ

ポン唐

マカロニサラダ

からし椎茸

けんちん汁

十六穀ごはん

肉じゃが

小松菜の塩炒め

冷奴

しめじとお麩の味噌汁

からし椎茸

十六穀ごはん

里芋と豚肉の柚子胡椒炒め

ホウレン草入りだし巻き玉子

水菜とハムのポン酢和え

豆腐とお麩の味噌汁

ご飯

キャベツたっぷりメンチカツ

ほうれん草の胡麻和え

冷奴

からし椎茸

大根と油揚げの味噌汁

ご飯

ニラ玉

大根と水菜のサラダ

わかめと玉ねぎのスープ

高菜チャーハン

厚揚げの胡麻味噌炒め

小松菜とツナのポン酢和え

カボチャの煮物

からし椎茸

けんちん汁

ご飯

マカロニグラタン

野菜サラダ

新玉葱のドレッシング

ホウレン草とエリンギの玉子スープ

大根の挽肉あんかけ

オクラと新玉葱のおかか和え

豆腐とわかめの味噌汁

十六穀ご飯