ほうれん草とエリンギのパスタ

サラダ

野菜チャウダー

納豆とキムチの肉味噌丼

厚揚げとほうれん草のソテー

白菜の浅漬け

エリンギの煮びたし

わかめと豆腐の味噌汁

肉玉うどん

かき揚げ

冷奴

ご飯

豚バラとピーマンとこんにゃくの味噌炒め

白菜の浅漬け

キムチ奴

かきたま汁

麦ご飯

チキン南蛮

春菊の胡麻和え

白菜と豆腐と揚げの味噌汁

麦ご飯

水炊き/胡麻豆乳鍋

カツカレー

サラダ

ロコモコ

フライドポテト

オニオングラタンスープ

ビビンバ

厚揚げステーキ

チョレギサラダ

わかめスープ

鯖の竜田揚げ

ねぎ入りだし巻き卵

オクラ納豆

えのきと豆腐の味噌汁

ご飯

天ぷら(鶏、オクラ、ピーマン)

もずく酢

豆腐とわかめの味噌汁

きのこの炊き込みご飯

三色丼

揚げ出し豆腐

もずく酢

赤だし

さんまの蒲焼き

イカ納豆

だし巻き卵

もずく酢

きのことほうれん草の味噌汁

ご飯