豚しゃぶのごまサラダ
ゆず豆腐
しめじとお麩の味噌汁
ジャガイモとエリンギのバター醤油炒め
大根と水菜のサラダ
茄子と小松菜の味噌汁
ご飯
ポテトサラダ
ゴーヤのお浸し
キャベツと玉子のスープ
水菜とシーチキンのポン酢和え
がんもどきの煮物
枝豆豆腐
しめじと大根の味噌汁
ご飯
じゃがいもと人参のきんぴら
ピーマンの酢漬け
キャベツとお麩の味噌汁
ご飯
大根の煮物
豚肉とキャベツのゴママヨ和え
もずく酢
玉子焼き
小松菜としめじの味噌汁
揚げだし豆腐
小松菜と油揚げの煮びたし
自家製白菜の浅漬け
大根としめじの味噌汁
茄子と南瓜の天麩羅
ごぼうとしめじの甘辛揚げ
きゅうりともずくの和え物
豆腐とねぎの味噌汁
ご飯
焼肉(十条飯店)
豆腐と野菜のサラダ
キャベツと絹さやの卵スープ
ご飯
そうめんサラダ
自家製きゅうりの浅漬け
大根と油揚げの味噌汁
ご飯