Friday, November 29, 2013

サバの味噌煮

ネギ入りだし巻き玉子

蕪の皮の漬け物

タコの天麩羅

けんちん汁

雑穀御飯


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Thursday, November 28, 2013

青椒肉絲

大学芋

きゅうりとトマトの胡麻和え

白菜とワンタンのスープ

ごはん


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Wednesday, November 27, 2013

チキンのトマト煮バターライス添え

温玉のせシーザーサラダ

サツマイモとしめじのスープ


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Monday, November 25, 2013

椎茸の肉詰め

豆苗と油揚げの煮浸し

キャベツとツナの和え物

きゅうりのぬか漬け

大根と人参の味噌汁

御飯


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Saturday, November 23, 2013

Friday, November 22, 2013

鶏天

里芋の煮物

だし巻き玉子

きゅうりのぬか漬け

豚汁

ごはん


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Thursday, November 21, 2013

豚キムチ

きゅうりの中華漬け

トマト

冷奴

卵とワカメのスープ

ごはん


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Wednesday, November 20, 2013

とんかつ

小松菜の胡麻和え

キャベツの塩昆布漬け

小松菜と豆腐の味噌汁

ごはん


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Tuesday, November 19, 2013

海鮮親子丼

ふろふき大根

きゅうりと大根の浅漬け

赤だし

お茶漬け用だし


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Sunday, November 17, 2013

マカロニグラタン

生ハムサラダ

野菜たっぷりコンソメスープ


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Saturday, November 16, 2013

ポークカツレツ

マカロニサラダ

ジャガイモとエリンギのバター炒め

蕪の皮の漬け物

豆腐と野菜の味噌汁

ご飯


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Friday, November 15, 2013

ホウレン草の卵あんかけ

棒棒鶏

肉団子の甘酢あんかけ

ワカメスープ

ごはん


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Thursday, November 14, 2013

豚の生姜焼き

冷奴

赤だし

御飯


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