Monday, October 31, 2016

ハンバーグ

野菜サラダ

フライドポテト

豆腐とワカメの味噌汁


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Friday, October 28, 2016

豚バラと野菜のにんにく炒め

豆腐の白和え

納豆チーズオムレツ

もやしと揚げの味噌汁

ご飯


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Thursday, October 27, 2016

豚キムチ

冷奴

野菜サラダ

しめじとほうれん草の味噌汁

ご飯


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Saturday, October 22, 2016

炊き込みご飯

豚汁

鯖の西京焼き

だし巻き卵


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Friday, October 21, 2016

中華丼

厚揚げステーキ

トマトスライス


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Thursday, October 20, 2016

鍋焼きうどん

ねぎ入りだし巻き卵

冷奴


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Monday, October 17, 2016

厚揚げ麻婆豆腐

もやしの卵あんかけ

大根と水菜のサラダサラダ

白菜と舞茸の味噌汁

ご飯


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Sunday, October 16, 2016

Friday, October 14, 2016

唐揚げ&海老フライ

ズッキーニと南瓜のチーズ焼き

冷奴

根菜としめじの味噌汁

ご飯


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Wednesday, October 12, 2016

肉じゃが

ごぼうと南瓜の唐揚げ

だし巻き卵

キャベツと大根の梅昆布茶味付け

豆腐とわかめの味噌汁

ご飯


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Tuesday, October 11, 2016

Saturday, October 8, 2016

皿うどん

トマトと大根のサラダ

かぼちゃと厚揚げのチーズ焼き

豆腐とわかめの味噌汁


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Friday, October 7, 2016