Monday, May 22, 2017

茄子の肉味噌炒め

レタスと卵の炒め

野菜サラダ

わかめスープ

ご飯


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Sunday, May 21, 2017

春キャベツと新玉ねぎ入りメンチカツ

マカロニサラダ

わかめとお麩の味噌汁

ご飯


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Saturday, May 20, 2017

ステーキ丼

春キャベツとじゃがいもの塩昆布バター炒め

野菜サラダ

豆腐とわかめの味噌汁


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Thursday, May 18, 2017

ネギトロ丼

揚げ出し豆腐

ひじき煮

ほうれん草入り卵焼き

青梗菜のおかかマヨ和え

赤だし


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Monday, May 15, 2017

ほうれん草とベーコンのドリア

マカロニサラダ

椎茸と卵のガーリックスープ


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Sunday, May 14, 2017

里芋と豚バラの甘辛炒め

ほうれん草入り卵焼き

けんちょう

オクラとトマトの胡麻和え

もやしとわかめの味噌汁

ご飯


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Saturday, May 13, 2017

肉味噌そうめん

天ぷら(椎茸、オクラ、青のり大根)

ほうれん草とトマトのツナサラダ


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Thursday, May 11, 2017

天津飯

唐揚げ

野菜サラダ


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Wednesday, May 10, 2017

大根と青梗菜のひき肉あんかけ

椎茸のベーコンチーズ焼き

野菜サラダ

豆腐とわかめの味噌汁

ご飯


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Tuesday, May 9, 2017

皿うどん

ニラ玉

大根ステーキ

野菜サラダ


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Monday, May 8, 2017

三色丼

野菜のかき揚げ

冷奴

厚揚げとキャベツの味噌汁


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Sunday, May 7, 2017

ステーキ

サラダ

わかめと豆腐の味噌汁

ご飯


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Saturday, May 6, 2017

肉じゃが

鯖の塩焼き

豆腐の白和え

厚揚げとわかめの味噌汁

ご飯


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