Sunday, May 31, 2015

そうめん

天ぷら(鶏肉、ピーマン、しめじ、カニカマ)

小松菜と油揚げの煮物

冷奴


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Thursday, May 28, 2015

豚キムチ

水菜と油揚げのサラダ

冷奴

きゅうりの生姜漬け

わかめスープ


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Wednesday, May 27, 2015

豚と玉葱の丼

ピーマンの煮浸し

ほうれん草いりだし巻き玉子

きゅうりと山芋の梅肉和え

もやしと豆腐の味噌汁


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Tuesday, May 26, 2015

冷やし中華

唐揚げ

キムチ冷奴

チンゲン菜と卵のスープ


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Sunday, May 24, 2015

カレー

骨つきチキン&ウィンナー


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Friday, May 22, 2015

ビビンバ

鶏の唐揚げ

もろきゅう

もやしと豆腐のスープ


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Thursday, May 21, 2015

肉じゃが

青梗菜のにんにく炒め

新玉ねぎとシーチキンのサラダ

なめこと豆腐の味噌汁

ご飯


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Wednesday, May 20, 2015

オムライス

チキンサラダ

野菜のクリームスープ


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Tuesday, May 19, 2015

牛タン

豆腐の和風あんかけ

とろろ

なめことわかめの赤だし

麦ご飯


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Monday, May 18, 2015

青椒肉絲

餃子

豆腐サラダ

もろきゅう

わかめスープ

ご飯



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Sunday, May 17, 2015

手羽元と大根の煮物

絹さやと卵のサラダ

新玉ねぎときゅうりの柚子胡椒和え冷奴

きゅうりのピリ辛漬け

椎茸とわかめの味噌汁

麦飯


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Saturday, May 16, 2015

カレイの野菜あんかけ

豚の味噌焼き

ネギ入り卵焼き

きゅうりのピリ辛付け

豆腐とわかめの味噌汁

ご飯


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Friday, May 15, 2015

三色丼

マカロニサラダ

新玉ねぎのおかか和え

きゅうりのピリ辛漬け

かぼちゃと油揚げの味噌汁


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