Tuesday, August 30, 2016

豚の生姜焼き

厚揚げステーキ

茄子のごまポン酢

ピーマンと蒸し鶏の和え物

もやしの味噌汁

ご飯


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Monday, August 29, 2016

唐揚げ

出し巻き卵

ピーマンと蒸し鶏の和え物

厚揚げとわかめの味噌汁


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Sunday, August 28, 2016

チキンカレー

チーズナン

骨つきチキン

野菜たっぷりコンソメスープ


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Saturday, August 27, 2016

ステーキ丼

ズッキーニとピーマンのベーコンチーズ焼き

蒸し鶏と野菜のサラダ

厚揚げと野菜の味噌汁


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Friday, August 26, 2016

茄子とピーマンと豚バラの辛味噌炒め

蒸し鶏と野菜のサラダ

厚揚げの野菜とあんかけ

白菜と舞茸の味噌汁


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Tuesday, August 23, 2016

Monday, August 22, 2016

ナポリタン

サラダ

白菜とベーコンのクリームスープ


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Sunday, August 21, 2016

皿うどん

豆腐サラダ

ピーマンとベーコンのチーズ焼き

わかめスープ


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Saturday, August 20, 2016

Friday, August 19, 2016

鮭のバター焼き

がんもと万願寺と舞茸の煮びたし

厚揚げと野菜の味噌汁

麦ご飯


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Thursday, August 18, 2016

カレーうどん

コロッケ

冷奴

ご飯


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Wednesday, August 17, 2016

じゃがいものひき肉あんかけ

出し巻き卵

小松菜のわさびマヨ和え

わかめと揚げの味噌汁

雑穀ご飯


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Friday, August 12, 2016

オムライス

フライドポテト&ウインナー

サラダ


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