梅と大葉の混ぜご飯おにぎり

キャベツと豚肉のごまマヨ和え

揚げ出し豆腐

きゅうりとツナのポン酢和え

ホウレン草の味噌汁

あじのチーズソテー

マカロニサラダ

冷奴

小松菜と油揚げの味噌汁

おろしハンバーグ

大根とカニカマのサラダ

フライドポテト

小松菜と豆腐の味噌汁

ご飯

豚肉と舞茸のゆずポン炒め

豆腐のもちもち焼き

もずく酢

大根と油揚げの味噌汁

ご飯

サバの塩焼き

茄子とピーマンの煮浸し

冷奴

粉吹き芋

豚汁

十六穀ご飯

手羽先の甘辛

きゅうりとツナのポン酢和え

明太子入り玉子焼

じゃがいもの金平

玉葱としめじの味噌汁

十六穀ご飯

三色丼

椎茸のステーキ

小松菜とツナのポン酢和え

豆腐と油揚げの味噌汁

棒棒鶏

茄子の挽肉炒め

玉子と豆腐の中華スープ

ご飯

鮭の塩焼き

豚しゃぶサラダ

じゃがいも餅

わかめと豆腐の味噌汁

ご飯

厚揚げの豚肉巻き

新玉葱とオクラのおかかポン酢和え

出し巻き玉子

トマト

えのきとお麩の味噌汁

枝豆ご飯

明太子パスタ

シーザーサラダ

カボチャのポタージュ

オクラと山芋の冷やしそば

カボチャの煮物

冷奴

茄子と挽肉のあんかけご飯

鶏の唐揚げ

水菜とカイワレのサラダ

トマト

キクラゲと玉子の中華スープ