ポモドーロ

骨つきチキン

ハッシュドポテト

野菜サラダ

オニオンスープ

ぶりの照り焼き

小松菜と豚肉の豆腐あんかけ

粉吹きさつま芋

ほうれん草とえのきの味噌汁

ご飯

ポークステーキ

サーモンのマリネ

野菜サラダ

コンソメスープ

ライス

レタスの豚バラ巻き

アボカドサラダ

切り干し大根

豆腐とワカメとえのきの味噌汁

ご飯

チキン南蛮

ポテトサラダ

豆腐と小松菜とえのきの味噌汁

ご飯

鮭のバター焼き

里芋の唐揚げ

出し巻き卵

豚汁

きのこの炊き込みご飯

肉玉うどん

天ぷら(鶏、茄子、万願寺とうがらし)

春菊と小松菜の胡麻マヨ和え

切り干し大根

里芋の煮っころがし

ビビンバ

餃子

トマトと豆腐のサラダ

えのきとワカメのスープ

すき焼き

水菜のお浸し

かぼちゃの煮物

ご飯

肉じゃが

鯖の塩焼き

ネギ入り出し巻き卵

切り干し大根

豆腐とワカメの味噌汁

雑穀米

ステーキ丼

かぼちゃとがんもどきの煮物

水菜とトマトのサラダ

白菜ともやしの味噌汁

肉団子と野菜の煮込み

茄子ともやしのキムチ炒め

豆腐サラダ

雑穀米

鍋(昆布だし、鶏塩だし)