茄子とピーマンの肉炒め

厚揚げチーズ

じゃこと野菜のサラダ

豆腐の味噌汁

タンシチュー

夏野菜のチーズ焼き

パスタサラダ

親子丼

レタスときゅうりの梅おかか和え

冷奴

なめこの赤だし

カレーライス

野菜サラダ

オニオンスープ

鶏肉の甘辛焼き

白菜と青梗菜の梅おかか和え

ポテトサラダ

ワカメと揚げの味噌汁

麦ご飯

白菜と豚バラの中華炒め

じゃこと豆腐のサラダ

焼きがんも

青梗菜と揚げの味噌汁

麦ご飯

茄子とピーマンと豚バラの味噌炒め

豆腐ステーキ

蒸し鶏と野菜のサラダ

椎茸と青梗菜のすまし汁

ご飯

中華丼

青梗菜と蒸し鶏の梅肉和え

トマトスライス

玉子と豆腐のスープ

素麺

天ぷら(鶏、茄子、舞茸)

きゅうりの昆布茶漬け

厚揚げ麻婆豆腐

棒棒鶏

青梗菜と舞茸のスープ

ご飯

カレーうどん

玉ねぎと舞茸のかき揚げ

冷奴

ご飯

豚肉とじゃがいものにんにく炒め

鮭のバター焼き

じゃこ入り出し巻き卵

豆腐とネギの味噌汁

ご飯

小松菜とじゃこの炒飯

大根ステーキ

骨付きチキン

ワカメスープ