茄子の肉味噌炒め

レタスと卵の炒め

野菜サラダ

わかめスープ

ご飯

春キャベツと新玉ねぎ入りメンチカツ

マカロニサラダ

わかめとお麩の味噌汁

ご飯

ステーキ丼

春キャベツとじゃがいもの塩昆布バター炒め

野菜サラダ

豆腐とわかめの味噌汁

ネギトロ丼

揚げ出し豆腐

ひじき煮

ほうれん草入り卵焼き

青梗菜のおかかマヨ和え

赤だし

ほうれん草とベーコンのドリア

マカロニサラダ

椎茸と卵のガーリックスープ

里芋と豚バラの甘辛炒め

ほうれん草入り卵焼き

けんちょう

オクラとトマトの胡麻和え

もやしとわかめの味噌汁

ご飯

肉味噌そうめん

天ぷら(椎茸、オクラ、青のり大根)

ほうれん草とトマトのツナサラダ

天津飯

唐揚げ

野菜サラダ

大根と青梗菜のひき肉あんかけ

椎茸のベーコンチーズ焼き

野菜サラダ

豆腐とわかめの味噌汁

ご飯

皿うどん

ニラ玉

大根ステーキ

野菜サラダ

三色丼

野菜のかき揚げ

冷奴

厚揚げとキャベツの味噌汁

ステーキ

サラダ

わかめと豆腐の味噌汁

ご飯

肉じゃが

鯖の塩焼き

豆腐の白和え

厚揚げとわかめの味噌汁

ご飯