肉じゃが

タコとワカメとキュウリの酢の物

白菜と油揚げの味噌汁

十七雑穀ご飯

枝豆ごはん

鮭の塩焼き

キャベツとしめじの塩昆布炒め

わかめと豆腐の味噌汁

鶏肉のレモン漬け

ポテトサラダ

玉子スープ

十七雑穀ご飯

子持ちカレイの煮付け

焼き椎茸

オクラの味噌漬け

十七雑穀ごはん

たくあん

カルボナーラ

ほうれん草と小松菜のバター炒め

ポトフ

ナスのチーズ焼き

オニオングラタンスープ

アボカドわざび醤油

パスタサラダ

ピラフ

ノドグロ

カボチャの煮物

揚げ玉のせ冷奴

小松菜と椎茸の味噌汁

ご飯