ピーマンの肉詰め

焼きかぼちゃのオニオンスライス乗せ

万願寺とうがらしとタコの塩昆布和え

がんもどきと茄子の素揚げ 

切り干し大根とシーチキンのサラダ

出し巻き卵

豆腐とお麩の味噌汁

焼き鯖のケチャップ煮

ごぼうの甘辛揚げ

がんもどきの煮物

きゅうりの塩昆布和え

野菜と油揚げの味噌汁

ご飯

牛タン

マカロニサラダ

小松菜ともやしの胡麻和え

豆腐とお麩の味噌汁

ご飯

豚肉と蓮根のコチュジャン炒め

かぼちゃ団子 

もやしと小松菜のナムル

野菜サラダ

卵ともやしのスープ

ご飯

野菜のかき揚げと茄子の天ぷら

だし巻き卵

かぼちゃの煮物

万願寺とうがらしと塩昆布のたいたん

具沢山豚汁

豚の生姜煮丼

きゅうりと中華クラゲの和え物

トマトスライス

万願寺とうがらしと塩昆布のたいたん

ワカメと豆腐と油揚げの味噌汁

茄子と豚バラの辛味噌炒め

青梗菜の卵あんかけ

豆腐サラダ

きゅうりの中華漬け

ご飯